岛波海道位于爱媛县今治市和广岛县尾道市之间，连接濑户内海的六座岛屿，沿途有一系列专为骑手量身打造的服务和住宿设施，方便您充分享受旅程。

CycloTourisme 岛波是一家推广可持续旅游的私营非营利组织，提供悠闲的导览行程，带领游客探访岛上鲜为人知的景点和小径。CycloTourisme 岛波也负责管理休息区，供来自世界各地的骑手在这里分享自己的经历。岛波海道沿途其他值得关注的骑行设施还有岛波大三岛 WAKKA，这里不但提供维修服务，更有可眺望濑户内海景致的住宿设施。

大三岛大致位于岛波海道中段。岛上推动各种振兴计划并举行社区活动，以创造新的就业机会，扭转人口下降的趋势。其中多项计划均获得知名建筑师伊东丰雄支持，他通过自己的非营利组织“大三岛生活方式研究所 (Omishima Lifestyle Laboratory)”为大三岛的可持续发展贡献力量。

大三岛憩之家原是一所小学，现在已成为一间家庭经营的旅馆。这座建筑拥有 80 多年的历史，在伊东丰雄的指导下经过了翻新。虽然许多设施已被改建成舒适的客房，但旧学校的某些部分保留了下来，例如建筑物之间原有的木质走廊、图书馆和食堂。旅馆内供应的餐点均使用当地生产的农产品和海鲜制成。

蜜柑曾是大三岛主要的经济支柱，但随着岛上人口老龄化，能够种植这种水果的农民人数也逐渐减少。为了替当地注入活力，被废弃的蜜柑果园现在已被改造，用于种植酿酒葡萄，大三岛 Minna no 酿造所 也随之于 2019 年开业。这个契机吸引了一群年轻的酿酒师来到岛上，种植蜜柑的当地农民也将所知所学倾囊相授，告诉他们关于岛上土壤的知识。在酿造所旁的 Minna no Ie 社区中心，您可以品尝和购买葡萄酒。

邻近的小岛伯方岛上有座名为“Salt House”的旅馆，位于岛上住宅区的中心地带，为住客提供充分融入当地社区的机会。旅馆欢迎团体住宿，并着重于推动积极参与和互动。为了促进住客与岛上居民的交流，旅馆不提供餐点，而是鼓励住客自己探访当地的餐厅和商店。旅馆内轻松舒适的气氛令人流连忘返，造就了简单真挚的聚会时光。

日出糸山自行车出租站位于岛波海道尽头的今治市，提供自行车租借服务、淋浴设施、投币式置物柜和住宿设施。日出糸山旅馆的住客可以免费参加骑行之旅，骑着自行车穿越来岛海峡大桥这座长度在世界上数一数二的吊桥。在这趟骑行之旅中，您首先会穿过大桥前往马岛，然后到达涡之鼻海岸，欣赏著名的来岛漩涡。

结束岛波海道骑行之旅后，您可以继续踏上旅程，深入探访爱媛县。今治道后滨风海道带您沿着海岸前往位于县治松山市的道后温泉。您可以从那里出发，踏上当地数世纪以来盛行的终极漫步巡礼之旅——长达 1,400 公里、串联起 88 座寺庙的朝圣路线“四国遍路”。

徒步走完全程至少需要 40 天，不过其中 8 座寺庙就位于松山市内。您可以骑自行车前往其中一座或多座寺庙，或参加导览式徒步，沿着一小段朝圣之路浅尝朝圣体验。其中一条热门导览式徒步路线从道后温泉出发，需要步行 1.4 公里，最后抵达石手寺。您可以选择在徒步过程中穿上传统的白色朝圣服。

继续向南便到了南予地区，风景如画的城下町大洲市便坐落于此。这座城市体现了可持续发展倡议带来的变革力量及其在推动经济振兴方面的作用。在二十世纪前，大洲市一直是一座繁荣的贸易中心，但后来经济衰退，许多历史建筑荒废，年久失修。不过，得益于社区主导的保护工作，大洲市得以成功复兴，发展为慢旅行和可持续旅游的中心。您可以通过 Nipponia 酒店集团预约定制的住宿体验，例如入住大洲城或者经修复的商人宅邸。不妨搭乘传统船屋游览肱川，品尝当地美食，漫步欣赏古镇风光；还可以参观为这座城镇注入新生机的手工艺工作坊、商店和咖啡厅。